ABC-Listen nach Vera Birkenbihl – Denk- und Kreativitätswerkzeug

Vera Birkenbihl (1946-2011) bekannt geworden durch Managerseminare,  sowie die Entwicklung von besonderen Lerntechniken, die sie  Gehirn-gerechtes-Lernen, nannte.

So entwickelte Vera Birkenbihl auch die ABC-Listen, als Denk- und Kreativitätswerkzeug. Es ist einfach, überall durchführbar, geeignet für Groß und Klein, besonders hilfreich in unterschiedlichen privaten und Arbeitssituationen und sehr förderlich für die Kreativität sowie alle kreativen Prozesse.

Wie heißt die Methode?

ABC-Listen

Wie funktioniert die Methode?

Die einfache Version bzw. die Grundversion

Angenommen, Sie möchten Ihr Wissen zu einem bestimmten Thema beispielsweise vor einem Vortrag abrufen oder einfach ihr Gedächtnis trainieren. So schreiben Sie oben auf ein Blatt Papier, Ihr Thema auf und schreiben dann das ABC senkrecht am linken Blattrand entlang untereinander auf. Die Liste wird nicht linear abgearbeitet, also nicht als erstes Begriffe zu Buchstaben „A“ suchen, dann für den Buchstaben „B“ u.s.w. Sondern es wird niedergeschrieben, was gerade assoziert wird, gleich mit welchem Buchstaben es anfängt. Es ist auch völlig in Ordnung, Lücken zu lassen, wenn es keine Einfälle zu bestimmten Buchstaben gibt, in dem Moment. Sie gehen dabei mit den Augen rauf und runter, während Sie sich die Buchstaben anschauen, werden Ihnen immer wieder neue Begriffe zu ihrem Thema einfallen.

Die Voraussetzung ist natürlich, dass Sie in Ihrem Wissensschatz das Wissen zuvor auch abgespeichert haben. Wo nichts gespeichert ist, kann auch nichts assoziert werden.

Für Kinder, als Deutsch-Übung, als Wortschatzübung im Fremdsprachenunterricht eignet es sich ebenfalls besonders gut. Beispielsweise, können Grundschüler alle Tiernamen,  Vornamen, Spiele usw., die sie kennen auflisten.  Kinder machen das sehr gerne und haben Spaß daran. Es ist eine sehr sinnvolle Beschäftigung für Kinder und Erwachsene für unterwegs. Aber auch für die Schule.

Frau Birkenbihl war lange Zeit eine der gefragtesten deutschen Managertrainerinnen. Die ABC-Listen sind eine Möglichkeit regelrecht Kreativität zu produzieren. Obwohl es doch heißt Kreativität ließe sich nicht bewusst hervor bringen. Mit diesen Listen ist es möglich.

ABC-Listen für Fortgeschrittene finden Sie hier in den wunderbaren Vorträgen von Frau Vera Birkenbihl.

Vera F Birkenbihl – Genialitäts Training mit ABC Techniken auf Youtube

Methodische Zuordnung: Assoziative Techniken – ABC-Listen nach Vera Birkenbihl

Viel Freude beim Schreiben

Serpil Maglicoglu

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Hungerhilfe – Hilfe für Menschen, die sich selbst nicht mehr helfen können –

Ich bin jeden Tag von neuem tief betroffen über die schrecklichen Bilder, die über den Bildschirm flimmern. Und ich gehöre zu den Idealisten, die davon überzeugt sind, dass es möglich ist, etwas zu tun, wenn wir gemeinsam stehen und uns gemeinsam einsetzen.

Jede(r) Mensch in Europa, auch jene, die in diesem Teil der Welt, als sehr arm gelten, können vermutlich einen kleinen Beitrag erübrigen. Einen Beitrag, der ihnen nicht weh tun würde.

Beispielsweise einen 1€  pro Monat, das wären 12 € im Jahr. Das ist sehr viel Geld für Menschen, die an Hunger sterben. Also, bitte, egal wie viel Sie übrig haben, glauben Sie nicht, dass das nichts bringen würde, sondern geben Sie  das, was Sie geben können.

Dieser eine Euro im Monat, kann woanders Menschen vorm Verhungern bewahren.

Denken Sie nur, wie viel würde zusammen kommen, wenn es eine Million oder gar 100 Millionen Menschen wären, die jeden Monat nur 1€ spenden würden.

An dieser Stelle füge ich bekannte Links von Hilfsorganisationen ein, an die direkt gespendet werden kann.

Serpil Maglicoglu

Welthungerhilfe – Hungerkrise in Afrika

Unicef – Millionen Kinder in Afrika hungern

Deutsche Welthungerhilfe

Aktion Deutschland hilft

Misereor Hilfswerk

Ärzte ohne Grenzen

Brot für die Welt 

Caritas

Deutsches Rotes Kreuz

Help Hilfe für Selbsthilfe

Kindernothilfe

UNO Flüchtlingshilfe

World Vision

Und hier Musik, die uns daran erinnert, dass wir alle, die wir lebendige Wesen sind, zusammen gehören.

Sufi Mediationsmusik